Avete provato a fare la polenta con la farina di ceci ?
Io si e il risultato mi e' piaciuto! Ho aggiunto anche un po' di prezzemolo tritato!
Poi devo dire che con questo freddo e pioggia, ci sta proprio bene!
Potete usare questa ricetta sia come secondo piatto sia come antipasto in versione piu' piccola.
Ingredienti per 4 persone:
200g farina di ceci
1.5 L di acqua
2 filetti di lucioperca
mezza cipolla
500g pomodori cherry
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
olio evo q.b.
sale q.b.
Preparazione:
Scaldare l'acqua per la polenta con un po' di sale.
Quando bolle, aggiungere un mestolo di acqua bollente e mescolare con una frusta.
Ripetere l'operazione fino ad ottenere un composto omogeneo.
Mettere tutto il composto nella padella con l'acqua rimanente.
Fare cuocere per circa 45 min mescolando di tanto in tanto.
Tagliare finemente la cipolla.
Lavare i pomodorini e mettere a cuocere in una padella con un filo d'olio.
Quando inizia a formarsi un po' di sugo aggiungere un cucchiaio di concentrato di pomodoro.
Quando il sugo di e' formato aggiungere i filetti di lucioperca tagliati a dadini.
Salare.
Fare cuocere per qualche minuto.
Quando la polenta e' cotta aggiungere il prezzemolo tritato finemente.
Impiattare la polenta con sopra il ragu' di lucioperca.
Buon appettito!