martedì 6 giugno 2023

INSALATA DI RUCOLA CON ASPARAGI, FRAGOLE E FETA



Ingredienti:

350g asparagi verdi 

150g fragole

60g rucola

feta q.b. 

sale e pepe

olio evo

limone


Preparazione:

Pulite di asparagi.

Scaldate in una padella 2 cucchiai di olio evo e mettere gli asparagi a rosolare per 3 o 4 minuti, mescolando spesso affinche' si rosolino bene su tutti i lati.

Aggiungete 1-2 cucchiai di acqua e coprite con il coperchio e lasciate cuocere per altri due minuti circa.

Gli asparagi devono restare croccanti. Mettelili un una ciotola.

Lavate le fragole, e tagliatele a spicchi.

Lavate la rucola e tagliatela grossolamente.

Unite la rucola, gli asparagi e le fragole. Salate e pepate.

In una ciotola mescolate un po' di olio evo con qualche goccia di limone e aggiuntela agli altri ingredienti.

Mescolate.

Mettete la vostra insalata nel piatto da portata e sbriciolate la feta.

Buon appettito!


Ricetta di Passione Cooking: LINK ALLA RICETTA

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